Clase de circuito E Ola Koa

Dirigida por Brenn, una entusiasta del fitness, esta clase se centra en construir una base sólida desde cero. Brenn crea un espacio seguro para que los huéspedes desafíen sus habilidades, inspirándose en el dicho hawaiano 'E ola koa': vivir fuerte como un árbol de koa. La clase refleja la resistencia del árbol Koa a través de progresiones de entrenamiento, dejando a los participantes con rutinas de entrenamiento de fuerza mejoradas y en casa para continuar en forma.

Se lleva a cabo dentro del gimnasio, con solo 4 lugares disponibles por clase.

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